Yemekden Sonra Yapmamanız Gerekenler

Gösterim: 10 Yazar: Tarih: 3 Eki 2015

-sigara içmeyin: Uzmanlarca yapılan deneyler, yemeklerden hemen sonra içilen bir sigaranın 10 sigaraya eşdeğer olduğunu kanıtlamıştır.(Kanser olma riski daha yüksek.)

-Hemen meyve yemeyin: Yemeklerin peşinden yenen meyveler midenin havayla davul gibi şişmesine neden olur.

-Çay içmeyin : Zira çay yaprakları yoğun Asit içerir. Bu Madde tükettiğimiz gıdalardaki proteinin hazmını zorlaştırıyor.
yemekten-sonra-yapilmamasi-gereken-7-sey-2572-590x443-2.png

-Kemerinizi gevşetmeyin: Yemekten sonra kemeri gevşetmek kolaylıkla bağırsak düğümlenmesine ve tıkanmasına neden olur.

-Banyo yapmayın: Banyo yapmak ellerdeki, bacaklardaki ve vücuttaki kan akışını hızlandırır, böylece mide çevresindeki kan miktarı bu durumda azalır. Bu da midemizin sindirim sistemini zayıflatır.

-Yürümeyin: İnsanlar çoğu zaman, yemeklerden sonra 100 adım yürümek 99 yaşına kadar yaşamanızı sağlar derler. Gerçekte bu doğru değildir. Yürümek sindirim siteminin aldığımız gıdalardan besinlerin emilimini engeller.

-Hemen uyumayın: Aldığımız gıdalar yeterince sindirilemez. Bu durum bağırsağımızda gastrit ve enfeksiyona önderlik eder


ÇOK OKUNANLAR
2016 Erkek Deri Mont Modelleri
Havaların yavaş yavaş soğumasıyla mont giyme zamanımızın geldiğini hissediyoruz. Peki ne alsak nasıl mont alsak diyenler varsa aşağıdaki
Türk Bayrağı Resimleri
Canım feda olsun sana rengine kurban olduğum bayrağımın resimleri. Bayrakları bayrak yapan üstündeki kandır, Toprak, eğer uğrunda ölen
Hatice Şendil Kimdir – Hayat Öpücüğü Filminde Hayat Kimdir
Doğum Tarihi: 2 Ağustos 1983 Doğum Yeri: İstanbul Boyu: 1.75 Kilosu: 60 Hatice Şendil, 2 Ağustos 1983 tarihinde İstanbul‘da doğmuşt
2015 Nike Spor Ayakkabı Modelleri
Spor ayakkabısı rahatlığından dolayı bayanların ve erkeklerin en çok kullanılan ayakkabıdır. Gezmelerde, iş yerimizde, koşuda, yürüyü
Kara Ekmek Dizisi 27. Bölümde Çalan Şarkı Gitmem Gerek Sözleri
Buray Gitmem Gerek Sözleri Gitmem Gerek Buralardan Çok Yorgunum Yaşanandan Senle Geçen Hergünümde Başkası Vardı Sana Öyle Haksızl
En Şık Erkek Hırka Modelleri
Sonbaharın gelmesiyle havalar yavaş yavaş soğumaya başladı, bu mevsimden sonrada kış mevsimide geldi zaten. Bu yüzden biz trensokak sitesi si
Güneşin Kızı Dizisi Replikleri
Beğenilerek İzlenen Güneşin Kızları Dizisi Replikleri "Sana bişi diyim mi, kıskanınca fekaket güzel oluyosun"
PK Filmi Replikleri
Aamir Khan'ın En Sevilen Filmi PK (Peekay) Replikleri - Sürekli "sadece bir tanrı var." diyorsun. ben
Buray Kimdir – Biyografisi
Çilek Kokusu Dizisinde çalan bazı şarkılardan dolayı meşhur olan Buray kimdir tanıyalım. Buray, 1984’de Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti
trend sokak güncel bilgileri ele alan ve sadece size hizmet amacı ile kurulmuş bir web sitesidir.Site içerisinde bulunan bilgilerin tamamı gündem üzerinden hazırlanmakta ve hiç bir sorumluluk kabul edilmemektedir.