Trendsokak http://trendsokak.com/Trendsokak

Havuç Suyunun Sağlığımıza Faydaları Nelerdir

Havucun ve havuç suyunun bir çok faydası var. Kışın da geldiği için bol bol yiyebilir suyunu çıkarıp içebilirsiniz.

havuc-suyu


– Kanseri önleyici özelliği vardır. Mesan, kolon ve meme kanserlerini engellediği bilimsel olarak kanıtlanmıştır.
– İçerdiği protein kemik yapısı için çok önemlidir. Kemik sağlığının korunmasına ve kemik hastalıklarına yakalanma riskini azaltır.
– Karaciğeri temizler. Düzenli olarak havuç suyu tüketmek karaciğerde oluşan toksinlerin ortadan kalkmasını sağlar.
– Ciltlerde meydana gelen kuruluk ve yara izlerini giderir. Bunun yanında aknelerin önlenmesinde etkilidir.
– Ciltlerde meydana gelen güneş hasarlarını giderir. Kırışıklık ve cilt sarkmalarının önünü alır. Sağlıklı cilt için çok faydalıdır.
– Havuç suyu özellikle doğum öncesi bakımda anne ve çocuk için çok önemlidir.
– Göz sağlığı için havuç suyunu faydaları çok fazladır. Gözlerde olabilecek rahatsızlıklara engel olur.
– Kilo vermek için ideal bir besin kaynağıdır.
– Kasların gelişmesine yardımcı olur
– Demir ve oksijen kapasitesini arttırır.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.